吃松子儿提示您:看后求收藏(同人小说网www.aamake.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
女神的超级赘婿

女神的超级赘婿

黑夜的瞳
我遵循母亲的遗言,装成废物去给别人做上门女婿,为期三年。现在,三年时间结束了老书链接:,等更的朋友可以阅读老书
高辣 连载 0万字
系统之半身动物

系统之半身动物

西西特
肉书屋-04-01正文完,当前被收藏数:8789
高辣 连载 32万字
剑来

剑来

烽火戏诸侯
大千世界,无奇不有。我陈平安,唯有一剑,可搬山,倒海,降妖,镇魔,敕神,摘星,断江,摧城,开天!我叫陈平安,平平安安的平安。我是一名剑客。5w0-1000
高辣 连载 979万字
虫族小女王

虫族小女王

红枫
#未成年虫族小女王x狗男人眷属#20岁年龄差,女主14岁,男主34岁。高h剧情向,只有繁体版本没有简体版本,作者隨心所欲无三观。本文三观不正,单纯想写非三观文就没什么鬼文案介绍了ps非现实向,请勿带入现实,嫌弃女主年纪太小可以按叉不要看。更新时间每周一到周五,一次贴到结束。#作者表示三观不合可以直接按叉不要看谢谢,太多人骂作者可以刪號不贴。全文已经写完了,贴不贴完看作者心情。#
高辣 连载 12万字
那个老实的beta

那个老实的beta

南宫
高辣 连载 10万字
帝国的萌宠

帝国的萌宠

绍兴十一
这天清晨,一只名叫毛小花的流浪猫,走投无路之下,撞到了罗焕的马车上。然后,毛小花就开始了它的从倒霉流浪猫到帝国神兽的伟大历程。
高辣 连载 52万字