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第249章 混沌无极大阵，天道级阵法！
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名臣养成系统
乐阑绑定了一个名臣养成系统，日常工作就是帮将目标人物成为一代名臣。乐阑表示+easy，剧情先变成女皇与权臣不得不说的二三事。乐阑利用职权给了殷辛一条康庄大道，无奈天不遂人愿眼看任务完成的七七八八，却突然剧情崩坏，好好的一代名臣变成佞臣，被系统关小黑屋的乐阑痛定思痛觉得娃娃要从小抓起。然后剧情又变成我与竹马不得不说的三二事，剧情如被一群草泥马呼啸而过，践踏的又不成样子。乐阑：打脸～真他妈痛啊！一心
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在工作室把会员上了，从此一发不可收拾
本人今年29岁，身高180，从小练体育的，在25岁的那年去了一家100平米的健身工作室当教练，遇到了这位会员，她当时35岁，身高165，体重55kg，体脂率27。长相一般，胸也不算特别大。会员的目的很简单，就是对自己的身材不满意，想减脂塑形，喜欢大屁股。跟我练了2年以后，各种力量训练加有氧，体重基本还是55kg，但体脂率降到了20，腰围60，臀围练到了95，对于她的身高和体重来说，再加上腰也变细
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另一个八零后
我是一个普通八零后，今年四十了，写下这段文章，纪念一下自己这一路走 来的风流和荒唐。 我出生的年月是个很特殊的时代，接受着红色教育， 满眼却都是纸醉金迷，就我身处的环境来看，身边没有行差踏错的很少，但多数 都能及时止损，过回平淡的安稳日子，偏偏我是例外，年已不惑却把自己搞成了 孑然一身，要啥没啥，归根到底就是太强的欲望和太差的能力酿成的悲剧。我倒 也不后悔，前半生已经见识过了地狱和天堂，不枉来世
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