吃松子儿提示您:看后求收藏(同人小说网www.aamake.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
幼子化世界

幼子化世界

DawnLoss
[催眠控制] 「欢迎光临!」穿着白色裤袜,上半身深蓝色工作服,头发自然披散着,身高不过14的少女弯腰这么说着,丝毫没有注意到自己开了叉的领口暴露出了什么,从他的角度正好可以从那里看到若隐若现的诱惑,尽管已经来到这里很久了,但是他依旧咽了口唾沫,下身的小兄弟也有隐隐抬头之势。最初是在群聊里自夸着自己熊熊燃烧的萝莉控之魂,然后不知道是哪句话引起了大神的兴趣,一向在群里隐而不现,窥探众生的大佬「你好我
高辣 连载 1万字
叶辰安妙涵

叶辰安妙涵

叶辰安妙涵
叶辰安妙涵简介:主角:叶辰安妙涵叶辰心中一沉,静气凝神,双手握剑,顿时,第十三剑斩出。一剑斩天地!轰!一声轰然巨响。只见练剑池之中,一道剧烈的剑光顿时涌出,仿佛蕴含苍生大道,蕴含天地威
高辣 连载 432万字
【快穿】当炮灰被万人迷穿了(gl)

【快穿】当炮灰被万人迷穿了(gl)

恰药了吗
当身娇体软、美貌而不自知的万人迷小白苏元宝穿越到各个衍生世界会发生什么?当然是被好多女人翻来覆去吃干抹净啦!因为百合文过少,坑又太多,终于轮到我自割腿肉。无脑玛丽苏流水账肉文警告。?一切为肉肉服务。futa警告,当然不一定每个世界都是futa,futa世界会标注,一般专注于futa合理化,为什么会长那玩意儿,小世界内都会解释。每个世界人设不需要元宝遵从,但多少会有点影响,我们元宝小可爱只需要傻白
高辣 连载 15万字
竹马转正

竹马转正

脏包巧
高辣 连载 1万字